Varmt välkommen till min webbsida!

Jag vill med min webbsida försöka göra begreppet självinsikt eller upplysning lite mer användbart för dig i vardagen. Med självinsikt menar jag att bli medveten om sin sanna natur som är en omedelbar och inneboende inre behagfull frid och förnöjsamhet befriad från känslan att något saknas - en inre tillfredställele som är en integrerad del av subjektiviteten och inte beror på yttre omständigheter utan framträder i grunden före förnimmelser, varseblivningar eller tankar.

Självinsikten skapar en helande och balanserande fysisk och psykisk avslappning som med tiden alltid kommer att finnas i bakgrunden oavsett vad man sysselsätter sig med för stunden. Det ger ökad klarhet i sinnet och mera "flyt" i vardagens arbete.

Jag lär ut några enkla metoder som får sinnet att släppa fokus på inre och yttre objekt och då expanderas automatiskt medvetandet att omfatta allt i ett enda svep utan att vara medvetet om något specifikt, utan att vara uppdelat i subjekt och objekt. Detta upplevs som en djup behaglig kroppslig och själslig avslappning som är vitaliserande.

Sinnet (uppmärksamheten eller den som erfar) behöver alltid "stödja" sig på objekt för att vara personligt och blir därmed begränsat av att veta något specifikt. När vi inte väljer att uppmärksamma något, inte objektivisera, då blir det som att uppleva ingenting/tomhet och samtidigt känna fullhet, känna oss komletta och utan brist-känsla. Krishnamurti kallade det för "Choiceless awereness". Han använde även uttrycket "Freedom from the known" som innebär samma sak.

Själva livet, den levande närvaron eller "levandeheten", är naturligt full redan från början i livet men den är helt abstrakt, gränslös och formlös. Vi ÄR "levandeheten" men eftersom det inte finns något objekt att uppmärksamma där så har vi blivit omedvetna om den därför att vi har blivit präglade att det är de materiella tingen som vi upplever som är verkliga. Vi har lärt oss att ha en "relation" eller referera till allt annat än vår egen innersta essens eller oförstörbara kärna och därför överskuggas den av förnimmelser, varseblivningar eller tankar. Relationen med vår inre kärna är inte relativ utan direkt och absolut dvs en omedelbar, oförändlig, icke-relaterande opersonlig gemensamhetskänsla (känsla av ett-het eller odelbar helhet före tankar) som ÄR sig själv och direkt intuitivt VET sig själv som sig själv utan tankar. Vi ÄR redan DET och därför är vår verkliga essens utan uppdelning i subjekt och objekt.

"As there is no second being to know that which is, 'that which is' is conscious. We are that. To know the Self is to BE the Self - There is no object to be known There."
~ Ramana Maharishi

"Being is bliss-consciousness, the source of all thinking, of all creation. It lies out of relative existence where the experiencer or mind is left awake by itself in full awareness of itself without any experience of an object."
~ Maharishi Mahesh Yogi

Vi har blivit lärda att ständigt uppmärksamma tingen och därför har vi "fastnat" i det ytliga livets relativa upplevelser och uppdelning i subjekt och objekt vilket är energikrävande och fyllt av friktion på grund av alla nivåer av motsatser som skall tas hänsyn till vid varje val vi gör i livet.

Jag har byggt webbsidan som ett praktiskt "smörgåsbord" av metoder, andliga koncept, citat av olika mästare, andliga skrifter och YouTube-filmer. Ideén med detta är att inspirera dig att pröva och se vad som händer när du testar några metoder eller läser några citat här på min webbsida.

Här kan du kan själv testa några metoder som tillfälligt får subjekt-objekt dualiteten att upphöra.

Du är även välkommen att ha ett kostnadsfritt privat webbmöte med mig där du får lära dig några enkla direkta metoder som hjälper dig att släppa fokus på objekt och därmed uppleva den behagliga känslan som infinner sig då du inte fokuserar på något - inte "vet" nåt särskilt.

Läs gärna lite mer om vad jag skriver »

Välkommen att utforska min webbsida!

Bob Sagevid