Privat webbmöte med Bob

Vid ett privat webbmöte med mig kommer du att få lära dig några enkla praktiska metoder baserade på Kashmir Shaivism (Tantra). Metoderna är effektiva och fungerar direkt. De går ut på att få det tu-delade sinnet (den riktade uppmärksamheten) att vila i gapet mellan två förnimmelser, varseblivningar eller tankar så att den dualistiska subjekt-objekt-upplevelsen tillfälligt upphör. Sinnet blir då totalt och omfattar allt på en gång utan uppdelning. Detta upplevs direkt som en behaglig avslappning som är välgörande både psykiskt och fysiskt. Meningen är att du själv på egen hand utövar dessa metoder varje dag så att ditt nervsystem börjar integrera det djupa avslappnade tillståndet med den dagliga aktiviteten.

Webbmötet, som varar ca 30 min, är kostnadsfritt och genomförs via Google Meet. Om du känner för att stödja mig med en gåva så går det bra att swisha ett belopp du själv bestämmer efter mötet. Alla belopp är välkomna.

Var god och fyll i dina uppgifter och ev meddelande i formuläret nedan och skicka det så återkommer jag inom kort till dig.